テニス肘

Q.1ヶ月前に引越しで重い荷物を運んでから右ひじに痛みが出て、1週間前からは右手首を動かすと痛みが増すようになりました。どうしたのでしょうか。

A.いわゆるテニス肘と思われます。

正式な名称は「上腕骨外上顆炎(じょうわんこつがいじょうかえん)」と言うのですが、テニスプレイヤーによくみられる症状のため、テニス肘と呼ばれています。

手指の伸筋腱の付着部の炎症で、日常では雑巾を絞ったり、物を握ったりすると痛みが出て、ひどくなるとコップを持ったり、電話の受話器を持ったりするのも辛くなることがあります。

痛い動作を極力避け、安静を保持し、湿布などをしていれば3〜6ヶ月で治ります。

ただし、痛みが強ければ注射をしたり、特別なバンドを装着することを勧めます。

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